続キロクマニア

おいしいもの たのしいこと まいにちのきろくです

炭水化物多めかなぁ?

みなさま、こんばんわぁあです

 

今日は、万博で知り合い

仲良くなった友達と

雨の中、あれこれ遊んできました

 

会期が終わっても

こうやって一緒に楽しめるような

素晴らしい出会いもあり

本当に万博に感謝しています

 

 

6月某日のうちごはん

この日の献立

 

牛肉とピーマンの青椒肉絲風蒸し焼き

じゃがいものクミンバター

小松菜としめじと油揚げの和えもの

茹でとうもろこし

玉ねぎと豆腐の味噌汁

 

 

メインの青椒肉絲風は

こんにゃくでかさ増しして

炒めるというよりは

蒸し焼きにして

ちょっとヘルシーぶってみました

うへへへへ

 

 

じゃがいもと、とうもろこしで

炭水化物多めでしょうか

いつもそんなに気にせず作ってますが

後からこうやって見返すと

気付きがありますねー

でもなかなか次の献立には活かされません笑

 

来年はもう少し

美味しさだけでなく

健康的な食事も目指したいと思います

できるかな???

 

ではでは

今日も、読んでくださって

♡ありがとうございました♡