続キロクマニア

おいしいもの たのしいこと まいにちのきろくです

肋間神経痛って、しんどいんだなぁあ

みなさま、こんばんわぁあです

 

金曜日夜から

急に背中の右側や、右脇、右胸が

じわぁあぁあ…と痛くなり

如何ともし難い感じ

土曜の夜には一睡もできず

日曜の夜には、過去に別の病で処方されてた

ドギツイ鎮痛剤を飲み

なんとか眠れたものの、意識が朦朧

 

月曜日に、病院に行って

あれこれ検査してきたのですが

いろんな要素を排除していくと

多分、肋間神経痛かなぁと

 

またまた痛み止めのお世話になる日々です

薬が切れると夜痛くて眠れない…

 

肋間神経痛ってこんなしんどいの

知らなかったなぁ

 

 

4月某日のうちごはん

 

鶏むね肉の南蛮漬け

しめじとハムのクミン炒め

きゅうりとさくさくアーモンド

豆腐と玉ねぎと油揚げの味噌汁

母が持たせてくれたパイナップル

 

 

南蛮漬けの野菜は

ピーマン、人参、玉ねぎを

醤油や味醂、砂糖と

相方が、酢が苦手なので限りなく少なくした

甘酢だれに入れてレンジでチンしました

 

鶏肉は下味をつけて片栗粉をまぶし

揚げずにカリッと焼いていき漬け込みました

 

 

この日も、美味しかったです、多分

美味しいと思って作ってます…笑

 

冒頭の症状もあり

最近はサボり気味です…

早く元気になりたいなー

 

ちょっと短いのですが、このへんで

今日も、読んでくださって

♡ありがとうございました♡